该作讲述了剧中主要角色的人物经历和成长，心地善良的厨男刘沛，随着不断接受各种挑战，从天天被欺负的爱哭鬼，逐步成长变成强者；霸道大师姐龚小灿刚柔并济，不仅拥有高强的功夫，而且精明能干，悉心经营着大家心爱